Dacă trebuie să stabilim o legătură cu Dumnezeu, înainte de toate trebuie să devenim Spiritul; numai după aceea se poate stabili această legătură. Oricine se poate autointitula: „Eu sunt asta, sunt aia”, dar fără folos, fără niciun rost, pentru că vi s-a dat acest corp omenesc. Imaginaţi-vă ce a trebuit să facă această Putere Divină pentru a vă aduce la stadiul de fiinţe umane – cât de blând, de protector şi de frumos aţi devenit fiinţe umane! Pentru ce aţi primit acest corp omenesc? La ce-l folosim? Trebuie să ne evaluăm viaţa de fiinţe umane, care este rostul ei?
Experimentul Realizării Sinelui este experimentul conștientizării și iluminării sinelui, botezul adevărat al Duhului Sfânt sau cea de a doua naștere, este primul contact cu Realitatea. Aceasta este o actualizare a ființelor umane .
Pentru a experimenta , tot ce urmează se va face cât mai natural, relaxat , stând așezați pe un scaun sau turcește, cu spatele drept, stați descălțați cu picioarele puțin depărtate și tălpile pe pământ (pardoseală) , urmărind cu multă atenţie locul unde veți pune palma dreaptă care reprezintă acțiunea de manifestare a dorinței. Mâna stânga va sta în permanență pe genunchi orientată cu palma in sus , asfel ne vom exprima dorința noastră de a primi Realizarea Sinelui ; Ne vom adresa energiei Kundalini, mamei noastre interioare, cu apelativul Mamă. ( ne putem adresa și direct Duhului Sfânt )
Algoritmul experimentului este urmatorul:
1. Punem palma dreaptă pe inimă și adresăm o întrebare fundamentală , în gând de trei ori: „Mamă , sunt eu Spiritul ?”
2. Acum aduceți mâna dreaptă pe partea stângă pe stomac la partea superioară și întrebați de trei ori:
„Mamă , sunt eu propriul meu stăpân?”
3. Acum aduceți mâna dreaptă în parte inferioară a abdomenului pe partea stângă, iar aici trebuie să cereți de șase ori:
„Mamă, te rog dă-mi cunoașterea pură.”
4. Acum reveniți cu mâna dreaptă pe partea stângă la partea superioară a abdomenului și afirmați cu încredere deplină de zece ori:
„Mamă , eu sunt propriul meu stăpân?”
5. Punem din nou palma dreaptă pe inimă. Afirmăm cu toată încrederea , în gând de 12 ori:
„Mamă eu sunt Spiritul ?”
6. Punem palma dreaptă peste umărul stâng, prin față, degetele atingând vertebrele de la baza gâtului. Afirmăm de 16 ori: „Mamă eu nu sunt vinovat , eu nu am nici o vină ” (deoarece am afirmat că suntem spiritul , care este imaculat).
7. Punem palma dreaptă pe frunte. Repetăm de câteva ori din toată inima:
„Mamă, eu iert pe toată lumea, mă iert și pe mine însumi.”
8. Punem palma dreaptă opus frunții, deasupra cefei, vom lăsa capul uşor pe spate sprijinit în palmă . Rugăm de câteva ori din inimă:
„Doamne, te rog, iartă-mi toate greşelile !”
9. Punem palma dreaptă bine întinsă cu centrul pe creștetul capului (zona numita fontanelă sau moalele capului), vom roti pielea capului (nu părul) de 7 ori în sensul acelor de ceas (faţa, dreapta, spate, stânga) :
„ Mamă, dă-mi te rog Realizarea Sinelui! ”
Apoi lăsăm ambele mâini pe genunchi, cu palmele în sus și rămânem în starea de meditație timp de 1-2 minute cu ochii închiși. (Starea de meditație este starea de conștiință a prezentului în care nu ar trebui să lăsăm nici un gând să ne perturbe). Puteți să faceți experimentul realizării sinelui urmarind un video de mai jos: